Prekinuti vezu

Važno je znati da imaš pravo, ako to želiš, prekinuti vezu u bilo kojem trenutku.

Također, imaš odgovornost biti obziran/obzirna i ljubazan/ljubazna prema drugoj osobi, bez obzira što trenutno osjećaš prema toj osobi.

Evo nekih savjeta:

Nemoj prijetiti prekidom veze kako bi tvoj partner/partnerica učinio/la nešto što ne želi.
Jasno reci razlog(e) zašto želiš prekinuti.
Odaberi mjesto i vrijeme koje ti omogućuje da razgovarate o razlozima zbog kojih želiš prekid.
Odaberi mjesto gdje ima ljudi u blizini, ali gdje imate privatnost (umjesto mjesta gdje te svi mogu čuti).
Nemoj prekidati preko telefona, porukom ili preko prijatelja. Razmisli kako bi se ti osjećala/osjećao da netko tebi to učini.
Budi jasna/jasan iskrena/iskren i nepokolebljiva/nepokolebljiv kada drugoj osobi kažeš da želiš okončati vezu. Budi sigurna/an da druga osoba razumije što misliš.
U redu je ako se složite da ćete biti prijatelji, ali pobrini se da ne kontaktirate jednako često kao što ste to činili dok ste bili u vezi.
Prekid može biti težak, čak i kada je to nešto što želiš. Budi spremna/spreman osjećati se pomalo usamljeno. Razgovaraj s prijateljima/icama i pripazi da ne završiš tako što ćeš se vratiti vezi u kojoj zapravo ne želiš biti.
Kada prekineš vezu, kreni dalje i dopusti drugoj osobi da krene dalje. Nemoj nastavljati sa slanjem poruka ili zvanjem jer to može kreirati konfuziju oko toga je li vaša veza završila ili nije.

KAKO PREBRODITI PREKID VEZE?

Prihvati svoje osjećaje bez obzira radi li se o tuzi, boli, krivnji, bijesu ili žaljenju.
Dopusti sebi da izraziš osjećaje i razgovaraj s nekim u kog imaš povjerenja.
Pronađi neko mjesto gdje možeš otići a koje će ti pomoći da se opustiš.
Ponekad šetnja, čitanje knjige, vježbanje, druženje s prijateljima ili odlazak u kino može zaista pomoći.
Daj si vremena: ne postoji točno određena količina vremena koja je potrebna da bi se „preboljelo“ nekoga. To može trajati danima, tjednima ili mjesecima.

Upamtite, svatko prolazi kroz ovo u određenoj fazi. To je dio života.